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【第一天】週四 Apr.1. 2010


今天要回診抽血,看看第二次化療後的身體狀況。
這次化療前白血球剩下四千多,
化療後的第一週健康不太穩定,有時很好有時較差,
而這幾天正值免疫力最低的期間,
所以我預估抽血結果不會太好看~~

不過在診間裡,
褚醫師顯然對我的血液數據還算滿意。
螢幕上顯示我的肝腎功能不錯,
紅血球也還可以,
白血球2800,
體重比化療前也只少了不到半公斤。
我感覺得出來醫師對這樣的數據好像還算滿意,
因為他馬上就決定繼續第三次化療的日期~

其實我自己也覺得這樣的結果還不錯。
白血球雖然掉到2800,
但感覺上不會太差。
距離下次化療還有兩個禮拜,好好休養的話,
我覺得應該可以讓自己的狀況回復得更好。

為了慰勞自己,也為了要幫自己買幾件舒適的內衣,
於是我們在離院後,決定到大直美麗華輕鬆一下。

之前我說過,化療期間我會特別想吃某些特定的食物。
今天我就是特別想吃我們常去的一家餐館的炒飯和蔥油餅!
不過或許是醫院的血液報告讓我鬆了口氣,
還不到晚餐時間我就已經肚子餓了。
於是下午大概四點半,
我先吃了一個炒麵麵包和半個大蒜起司麵包。
接著到美麗華頂樓吹吹風晒晒太陽,
晚上六點半,
我一個人又吃完一整盤的蝦仁炒飯(!!),
再外加一小塊蔥油餅和一個蒸餃!
這是這次化療後第一次胃口大開,食量有點驚人!
不過,不管了!
有吃進肚子才有營養的補充啊~

我現在的身體狀況就像是紙糊的,
外表看起來可能跟一般人一樣,
但肚子一餓就會馬上頭昏腳軟,完全沒有底子可撐,
餓了就一定要馬上吃東西。
所以現在我也不能顧忌體重而節制飲食,
能吃就吃吧~

這一餐吃得非常滿足,買東西也買得很開心。
那感覺很像長久坐牢的人出來放風,
難得可以到外面的世界走走逛逛,
真是愉快啊~~
不過體力真的還是有差,
雖然晚餐吃得很飽足,
吃完還是沒有體力逛街,
畢竟這一整天從中午出門到現在已經六、七個小時沒有好好休息,
兩腿很快就沒力了。
那就,乖乖回家休息吧~

回到家,我果真累了,
才九點半,就已經躺在床上昏昏欲睡了。
這樣的體力狀態,真的是大不如前哪~
要是在生病前,我可以一口氣逛街十幾個小時都不喊累的,
現在,才四分之一不到的活動量,
我就已經覺得很吃力了。
化療果然威力驚人哪!!


【第二天】週五


終於,是整整一天的休假日。
不用大老遠去醫院抽血,也不用上班。
這一整天,我就是打定主意在家裡好好休養,
除了午餐後到隔壁媽媽家拿回新竹阿姨親手自製的香蕉可可蛋糕外,
這一天我就完全不出門了。

化療期間有休息真的很重要。
我這幾天已經不需要時時躺在床上睡覺休養,
這一天裡我可以長時間坐著看電視、聽音樂,
也可以輕鬆地自己準備簡單的餐點。
光是這樣做些平凡的日常活動,
只要活動量不太大,也已經達到休息的目的。
所以這一天我甚至連午睡都不需要,
從早上八點多起床,
到晚上大約十點半上床睡覺,
作息時間已經可以恢復正常了。

對一般人而言,
這是理所當然的生活規律,
但是對生病的我而言,
能從每次接受化療到這樣回復到正常生活節奏,
竟然每個循環都要花上我大約十天的時間呢!!


【第三天】週六


體力大致恢復到八、九成了,
食慾、食量完全恢復正常,
嗯~食量可能還有點超過平常,
不過,我知道現在不能再太在意體重,
就,吃吧.....(嗚嗚~會肥會肥會肥~~~淚奔)

今天要上班,但因為沒體力煮飯,所以晚上沒有便當可吃,
好吃的素便當也休息,叫不到,
怎麼辦呢?
外面天氣有點冷有點溼,出去吃也怕身子涼到....
於是火星人決定來個便當宅急便,
晚上幫我去誠品信義店地下樓的素食自助餐買便當,
然後專車送達~~
嗯~~好啦~
這個看護兼家奴雖然很多部分都做得算不上完美,
但是這次誠意還算感人,
在此記上一筆,表示我沒有忘恩負義喔!


【第四天】週日


一早起床,覺得體力都回來了。
吃完早餐,在陽光小書房裡,
終於可以做完一整套的復健,還可以再外加深呼吸十分鐘,
好開心~~
這表示我的身體恢復狀況很好!

中午去菜市場買菜買水果,
然後終於有體力和精神好好在家裡煮一餐,
順便幫自己和火星人帶便當。
就只是這麼簡單平凡的一件事,
化療後我總共休養了十天才做得到~~


【第五天】週一


雖然體力大致上恢復,
但我知道此時我的抵抗力不比一般人,
目前白血球數應該只有常人的一半不到,
也就是說,我目前處於很容易被外界感染的狀態。
所以從開始第一次化療後,
我都只敢自己開車上下班,
避免坐公車或計程車接觸不必要的感染源。
出門到人多又狹小的空間時一定戴口罩,
並且記得勤洗手~~
這些都是醫院對化療病人一直耳提面命的重點,
而且我時時記得一句話,
「癌症病人往往是死於併發症(包括感染),
而非癌症本身讓人致命。」

所以我現在必須很注意這些生活小節,
避免到人多的公共場所,
不得不出門(例如上班、買菜或甚至到媽媽家、阿姨家)時,
戴口罩、多洗手就成了必要程序。

幸好我上班的辦公室空間非常寬敞,
而且每個人的辦公桌之間都有半開放的小隔屏作為屏障,
人與人之間就會自然隔開一段距離,
對於阻隔病菌的傳播有一定的效果。
所以上班對我而言,不會造成太大的感染危險。

這也是我很該向老天爺感恩的,
我的工作性質很靜態很規律、不太耗體力;
辦公空間很寬敞舒適,對化療病人而言還算是安全的環境;
而且同事們(不管知情或不知情的)都很幫忙,
在我最需要休養的時候,
很願意跟我調假幫我撐過人力不足的那幾天.....
所以化療兩次了,目前在工作上都算很順利,
讓我在身體最虛弱的這段時間,
至少不用另外擔心工作不保而讓心情受到影響。
真是很感謝老天爺對我的厚愛~~


【第六天】週二


昨天早上起床,覺得體力和元氣又更好了,
於是早餐後,除了復健、深呼吸外,
又加做十五分鐘的平甩功。
然後,也不過就是多了這十五分鐘的緩和運動,
今天早上起床,居然大腿、小腿都會酸痛!
可見真的有運動到了。
好開心~~

這幾天身體狀況很好,
都是晚上十點半上床、早上大約七點多就醒了。
然後就可以一整天精神飽滿地做家事、上班,
中間不必再睡午覺補眠,也不需要躺在床上小憩呢!
好棒!


【第七天】週三


想來說說我的假髮。
從買回來到現在,雖然天天要戴,但我一直沒習慣這頂假髮。
假髮店的小姐說,一般人戴個四、五天就會慢慢習慣,
而且要常戴,才會讓這假髮的型越來越像自己。
我大概花了十天才適應~~
可能是因為我二十多年來都是長髮吧~
看著這一頭假假的短髮造型,怎麼看怎麼不像自己。
而且,我原本的髮質非常好,很細很柔軟又很有亮度,
現在的假髮則是屬於比較粗硬、吹了會毛燥的髮質。
尤其在我自己幫這頂假髮洗過一次後,
更是發現這種髮質很「不乖」,
洗過吹過後,還得另外用美髮工具整理過才會好看。
哎~~這時我真是後悔自己當年一頭及腰長髮時,
沒有為自己留過一些當紀念。
不然早知道用自己這麼漂亮又這麼長的頭髮,
做一頂真正屬於自己的假髮應該是很容易的事啊~~

其實在開始進行化療前,
我就曾經到不同的兩家假髮連鎖大店去詢問,
是否可以用我自己的真髮作成假髮。
不過因為我這兩年的及肩長髮有打層次,
而且長短層次的髮長差異太大,
兩家店的專業造型師都說沒辦法,
這才讓我死了心~~

在這裡要很感謝我的一位同事提供我簡易的美髮工具「離子夾」,
總算讓我知道該怎麼讓這種髮質的頭髮「乖一點」,好看一點。
於是,在使用假髮十天後,
今天早上對著鏡子看著自己,終於開始覺得,
嗯~這是「我的」頭髮了~~

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cancerfree 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

發表留言
  • Anonymous
  • >您好哦....可能是有緣分吧...我是jeffrey來自馬來西亞...我在google上看到您寫關于化療記錄的blog...記錄了很多正面的內容...地確提供到給做化療的病人一些正面的訊息...感恩!!要加油哦!! 謝謝!!P/S: 我的太太也是二十多歲, 剛做了卵巢瘤切割手術...化驗結果是T1c...要做6次的化療.也是最近開始做化療...現在是第一次化療 第二週...現在面對著副作用哦...我希望她能很正面的去打這場戰!"開心就是最好的藥啊" 我要她樂觀和勇敢的堅持下去....打算推介給她讀這篇blog....由其是她的媽媽(老人家蠻負面的)...不懂電腦..打算印出來讓她去讀...
  • ME
  • >我也記得你美麗的一頭長發,好有氣質不要緊 以後你可以長回來的!
  • cancerfree
  • >Jeffery,很高興我的文章可以帶給病友和家屬一些正面的訊息,這也是我當初想開這個部落格的主要原因。知道能讓你和家人不憂懼不惶恐,是給我最大的鼓勵了!非常謝謝你讓我知道你的回應。卵巢惡性腫瘤應該是很不容易發現的疾病,妳的妻子能這麼早期發現,是很幸運的事情喔!請她放寬心,放心接受治療,正如你所說,開心就是最好的藥,尤其是這種病,保持好心情是非常重要的事喔!祝福你的妻子一切順利,也祝福你和家人都平安喔!紅茶,謝謝啊~我很期待我頭髮長回來的樣子呢!有機會的話,也給妳看看吧~
  • Anonymous
  • >cancerfree,不用客氣...您也要加油哦!!我和我太太會繼續跟隨您的blog哦...祝福您早日康復...
  • Anonymous
  • >Hi Christine, this is George and Julie from Florida. How are you feeling today? It took me forever to figure out how to post messages on your blog. I don't know if it will work. Anyhow, just want you to know that we will continue to keep you in our thoughts and prayers. As you know, we will go back to Taiwan this summer. Let us know if there is anything that we can do for you.Romans 8:28, "And we know that in all things God works for the good of those who love Him, who have been called according to His purpose."Keep it up, and keep it on.George
  • cancerfree
  • >Jeffery,也祝福你和你太太都能一關闖過一關喔!我們一起加油!George & Julie我目前的狀況都很好,請不用擔心!也請你們多多保重自己的身體。希望六月時,我們能順利見面敘舊!也謝謝你們為我禱告!先祝你們旅途平安!
  • Anonymous
  • >cancerfree,一定會的...我們一起加油....Jeffrey
  • Anonymous
  • >cancerfree:很佩服您的勇氣和人生觀,您的網誌可以幫了很多人。祝您身體永遠健康。George
  • cancerfree
  • >Geroge,(不好意思,請問你是我的大學同學George嗎?)其實,病友間的相互打氣也能讓我忘掉自己的病,讓我更加勇敢呢!所以,病友們也等於是幫助我很多喔!也祝您健康平安~
  • 李子
  • 謝謝您的分享~我現在正走在跟您之前一樣的路上,有您的經驗分享,減輕我不少焦慮,請問您:戴假髮前都要理光頭?可以戴其他朋友之前的假髮嗎?感謝您的回覆
  • 李子妳好~~

    戴假髮前不一定都要理光頭吧?!
    我只是因為不想看到頭髮慢慢掉光的醜樣子,所以乾脆就全部理光,省得看了心煩!
    我想應該也有很多人是沒有理光頭就戴假髮的吧?!
    我想像現在應該有很多年紀比較大的歐巴桑或奶奶們因為掉髮嚴重,她們有的應該也是直接在自己的稀疏真髮上直接戴假髮的喔!

    另外,可以戴其他人的假髮嗎?
    當然可以啊!如果妳不介意戴上去或許跟自己的臉形或頭型不合這種小問題的話。
    不過我要提醒一下,在開始使用別人的假髮之前,最好將假髮徹底清洗一次。
    妳可以自己在家洗或是拿去專業的假髮店洗。
    因為化療期間很怕各種感染,不管妳有沒有理光頭,頭上的毛囊都會因為毛髮漸漸脫落而直接暴露在空氣中,一不小心就很可能會有細菌跑進去....我就曾經因為理光頭,在假髮髮圈經常接觸頭部的地方,有毛囊發炎....雖然情況不嚴重,但能避免就避免吧!

    以上是我的經驗,請參考。
    化療比較辛苦一點,但熬過這個難關就是全新的自己了!
    加油喔!

    cancerfree 於 2015/05/28 14:24 回覆

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