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【第一天】週四 Apr.1. 2010


今天要回診抽血，看看第二次化療後的身體狀況。
這次化療前白血球剩下四千多，
化療後的第一週健康不太穩定，有時很好有時較差，
而這幾天正值免疫力最低的期間，
所以我預估抽血結果不會太好看～～

不過在診間裡，
褚醫師顯然對我的血液數據還算滿意。
螢幕上顯示我的肝腎功能不錯，
紅血球也還可以，
白血球2800，
體重比化療前也只少了不到半公斤。
我感覺得出來醫師對這樣的數據好像還算滿意，
因為他馬上就決定繼續第三次化療的日期～

其實我自己也覺得這樣的結果還不錯。
白血球雖然掉到2800，
但感覺上不會太差。
距離下次化療還有兩個禮拜，好好休養的話，
我覺得應該可以讓自己的狀況回復得更好。

為了慰勞自己，也為了要幫自己買幾件舒適的內衣，
於是我們在離院後，決定到大直美麗華輕鬆一下。

之前我說過，化療期間我會特別想吃某些特定的食物。
今天我就是特別想吃我們常去的一家餐館的炒飯和蔥油餅！
不過或許是醫院的血液報告讓我鬆了口氣，
還不到晚餐時間我就已經肚子餓了。
於是下午大概四點半，
我先吃了一個炒麵麵包和半個大蒜起司麵包。
接著到美麗華頂樓吹吹風晒晒太陽，
晚上六點半，
我一個人又吃完一整盤的蝦仁炒飯（！！），
再外加一小塊蔥油餅和一個蒸餃！
這是這次化療後第一次胃口大開，食量有點驚人！
不過，不管了！
有吃進肚子才有營養的補充啊～

我現在的身體狀況就像是紙糊的，
外表看起來可能跟一般人一樣，
但肚子一餓就會馬上頭昏腳軟，完全沒有底子可撐，
餓了就一定要馬上吃東西。
所以現在我也不能顧忌體重而節制飲食，
能吃就吃吧～

這一餐吃得非常滿足，買東西也買得很開心。
那感覺很像長久坐牢的人出來放風，
難得可以到外面的世界走走逛逛，
真是愉快啊～～
不過體力真的還是有差，
雖然晚餐吃得很飽足，
吃完還是沒有體力逛街，
畢竟這一整天從中午出門到現在已經六、七個小時沒有好好休息，
兩腿很快就沒力了。
那就，乖乖回家休息吧～

回到家，我果真累了，
才九點半，就已經躺在床上昏昏欲睡了。
這樣的體力狀態，真的是大不如前哪～
要是在生病前，我可以一口氣逛街十幾個小時都不喊累的，
現在，才四分之一不到的活動量，
我就已經覺得很吃力了。
化療果然威力驚人哪！！


【第二天】週五


終於，是整整一天的休假日。
不用大老遠去醫院抽血，也不用上班。
這一整天，我就是打定主意在家裡好好休養，
除了午餐後到隔壁媽媽家拿回新竹阿姨親手自製的香蕉可可蛋糕外，
這一天我就完全不出門了。

化療期間有休息真的很重要。
我這幾天已經不需要時時躺在床上睡覺休養，
這一天裡我可以長時間坐著看電視、聽音樂，
也可以輕鬆地自己準備簡單的餐點。
光是這樣做些平凡的日常活動，
只要活動量不太大，也已經達到休息的目的。
所以這一天我甚至連午睡都不需要，
從早上八點多起床，
到晚上大約十點半上床睡覺，
作息時間已經可以恢復正常了。

對一般人而言，
這是理所當然的生活規律，
但是對生病的我而言，
能從每次接受化療到這樣回復到正常生活節奏，
竟然每個循環都要花上我大約十天的時間呢！！


【第三天】週六


體力大致恢復到八、九成了，
食慾、食量完全恢復正常，
嗯～食量可能還有點超過平常，
不過，我知道現在不能再太在意體重，
就，吃吧.....（嗚嗚～會肥會肥會肥～～～淚奔）

今天要上班，但因為沒體力煮飯，所以晚上沒有便當可吃，
好吃的素便當也休息，叫不到，
怎麼辦呢？
外面天氣有點冷有點溼，出去吃也怕身子涼到....
於是火星人決定來個便當宅急便，
晚上幫我去誠品信義店地下樓的素食自助餐買便當，
然後專車送達～～
嗯～～好啦～
這個看護兼家奴雖然很多部分都做得算不上完美，
但是這次誠意還算感人，
在此記上一筆，表示我沒有忘恩負義喔！


【第四天】週日


一早起床，覺得體力都回來了。
吃完早餐，在陽光小書房裡，
終於可以做完一整套的復健，還可以再外加深呼吸十分鐘，
好開心～～
這表示我的身體恢復狀況很好！

中午去菜市場買菜買水果，
然後終於有體力和精神好好在家裡煮一餐，
順便幫自己和火星人帶便當。
就只是這麼簡單平凡的一件事，
化療後我總共休養了十天才做得到～～


【第五天】週一


雖然體力大致上恢復，
但我知道此時我的抵抗力不比一般人，
目前白血球數應該只有常人的一半不到，
也就是說，我目前處於很容易被外界感染的狀態。
所以從開始第一次化療後，
我都只敢自己開車上下班，
避免坐公車或計程車接觸不必要的感染源。
出門到人多又狹小的空間時一定戴口罩，
並且記得勤洗手～～
這些都是醫院對化療病人一直耳提面命的重點，
而且我時時記得一句話，
「癌症病人往往是死於併發症（包括感染），
而非癌症本身讓人致命。」

所以我現在必須很注意這些生活小節，
避免到人多的公共場所，
不得不出門（例如上班、買菜或甚至到媽媽家、阿姨家）時，
戴口罩、多洗手就成了必要程序。

幸好我上班的辦公室空間非常寬敞，
而且每個人的辦公桌之間都有半開放的小隔屏作為屏障，
人與人之間就會自然隔開一段距離，
對於阻隔病菌的傳播有一定的效果。
所以上班對我而言，不會造成太大的感染危險。

這也是我很該向老天爺感恩的，
我的工作性質很靜態很規律、不太耗體力；
辦公空間很寬敞舒適，對化療病人而言還算是安全的環境；
而且同事們（不管知情或不知情的）都很幫忙，
在我最需要休養的時候，
很願意跟我調假幫我撐過人力不足的那幾天.....
所以化療兩次了，目前在工作上都算很順利，
讓我在身體最虛弱的這段時間，
至少不用另外擔心工作不保而讓心情受到影響。
真是很感謝老天爺對我的厚愛～～


【第六天】週二


昨天早上起床，覺得體力和元氣又更好了，
於是早餐後，除了復健、深呼吸外，
又加做十五分鐘的平甩功。
然後，也不過就是多了這十五分鐘的緩和運動，
今天早上起床，居然大腿、小腿都會酸痛！
可見真的有運動到了。
好開心～～

這幾天身體狀況很好，
都是晚上十點半上床、早上大約七點多就醒了。
然後就可以一整天精神飽滿地做家事、上班，
中間不必再睡午覺補眠，也不需要躺在床上小憩呢！
好棒！


【第七天】週三


想來說說我的假髮。
從買回來到現在，雖然天天要戴，但我一直沒習慣這頂假髮。
假髮店的小姐說，一般人戴個四、五天就會慢慢習慣，
而且要常戴，才會讓這假髮的型越來越像自己。
我大概花了十天才適應～～
可能是因為我二十多年來都是長髮吧～
看著這一頭假假的短髮造型，怎麼看怎麼不像自己。
而且，我原本的髮質非常好，很細很柔軟又很有亮度，
現在的假髮則是屬於比較粗硬、吹了會毛燥的髮質。
尤其在我自己幫這頂假髮洗過一次後，
更是發現這種髮質很「不乖」，
洗過吹過後，還得另外用美髮工具整理過才會好看。
哎～～這時我真是後悔自己當年一頭及腰長髮時，
沒有為自己留過一些當紀念。
不然早知道用自己這麼漂亮又這麼長的頭髮，
做一頂真正屬於自己的假髮應該是很容易的事啊～～

其實在開始進行化療前，
我就曾經到不同的兩家假髮連鎖大店去詢問，
是否可以用我自己的真髮作成假髮。
不過因為我這兩年的及肩長髮有打層次，
而且長短層次的髮長差異太大，
兩家店的專業造型師都說沒辦法，
這才讓我死了心～～

在這裡要很感謝我的一位同事提供我簡易的美髮工具「離子夾」，
總算讓我知道該怎麼讓這種髮質的頭髮「乖一點」，好看一點。
於是，在使用假髮十天後，
今天早上對著鏡子看著自己，終於開始覺得，
嗯～這是「我的」頭髮了～～