小小公告
我回來了~~但家中有事,暫時無暇更新文章....不過我會不時上來看一下,若有留言需要我回覆,請用非悄悄話的方式提醒我留意。祝福大家平安健康

終於畢業啦!!!
雖然乳癌是必須終身追蹤的疾病,
雖然我還要吃五年的荷爾蒙藥,
但是完成化療,至少是重大階段的結束。
不用再接受劇毒藥物的摧殘,
我至少可以開始對自己的身體進行建設性的改善。
飲食習慣(盡量素食多蔬果)、
生活作息(早睡早起)的調整、
運動規律(從兩、三天一次慢慢邁向每天三十分鐘)的加強、
還有增加維生素D的攝取(多晒太陽)、
學習放慢自己的步調....
這都是以後我要盡量維持的好習慣。

我在第六次化療剛做完時就已經迫不及待寫下畢業感言,
(全文請點【
這裡】)
這裡就不再多說什麼了。

但是另外要寫在這裡的是,
回顧我這半年的生病過程,
其實有很多面向的問題和經驗應該很值得跟病友分享。
例如關於復健、保險、剃光頭(笑)、
我的荷爾蒙藥物後續治療,
還有關於我對化療和自然療法的一點想法等等,
這些主題在我用第幾次化療第幾週這樣的週記型標題一掩蓋,
就很不容易讓病友找到相關內容....
或者我自己也沒提到過相關細節...

所以接下來這陣子,
如果我的體力、時間許可的話,
希望能針對我這次生病過程中的特定主題單獨寫些小文章,
我也許會把化療週記的內容抽出來重新整理,
或許是全新內容,
目的就是希望能讓更多病友對自己的疾病有更多角度的認識,
而不再害怕或疑懼。

當然,我接下來會以不給自己壓力的步調慢慢進行,
希望大家也都能以更自在的態度面對自己的身體健康~~

我的人生新階段已經展開,
絕對、絕對要讓自己不再被這個難纏的病魔找上!
對自己說加油!
也對所有病友說加油!!!

文章標籤
創作者介紹

cancerfree

cancerfree 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • Anonymous
  • >cancerfree,剛剛讀完您的畢業感言.....我們也在學習放慢腳步.....不要再給自己太多壓力....大家都加油哦....謝謝...Jeffrey
  • cancerfree
  • >Jeffery,你們應該也快畢業了吧,記得要放鬆心情~也要常常運動喔!我現在已經慢慢恢復天天運動的習慣,雖然體力不好,每次只運動個六、七分鐘就停止,但時間在慢慢加長當中....大家一起繼續加油喔~
  • oldpal
  • >吁都知道化療過程很辛苦幾個月來每篇都讀,跟著你的歷程,才能稍稍了解真正的感覺終於畢業了,恭喜你了加油喔
  • cancerfree
  • >oldpal,我的化療過程跟許多病友比起來,完全不敢說有多辛苦。不過這段歷程對我自己而言,真的是絕對不想再走一次了。希望這次畢業就是永遠畢業啦!謝謝妳一路的鼓勵哪~~
  • Anonymous
  • >cancerfree,我太太畢業了...現在是第六次化療的第二週....這星期五要回醫院做CT SCAN和驗血....然後下週再回去跟進....謝謝哦...有您的這網頁...總算挨過了....Jeffrey
  • cancerfree
  • >Jeffery,恭喜恭喜啊~辛苦你們了~你太太的追蹤這麼快就要做啦!我則是三個月一次....加油加油~記得要盡量讓自己開開心心的喔!
  • 國鼎小鮑
  • 很抱歉我得知一個新的抗癌資訊那麼晚,希望能給你一個新的機會,新的資訊
    我們公司的產品antroquinonol,做了許多研究,實證可以抑制癌細胞生長,讓癌細胞吸收養分的路徑訊息阻斷,讓癌細胞沒有養分就自然凋亡。
    因為是天然,無毒,所以對身體沒有任何傷害器官的副作用。
    且可以修補因化療修損的器官細胞,減緩因化療產生的副作用的痛苦。
    我阿公因癌症離開,所以我一直做生命、健康相關事業。
    如果您有對疾病上任何疑問,還是對藥品有想問的。
    歡迎你打給我0977082809
    因為我們公司有藥師跟醫師,問完可以幫你解答。
    希望我能幫到你
  • Miko Chen
  • 看了你的日記,讓我信心頓曾不少.. 至少知道接下來的化療大概是什麼樣的...謝謝!!
  • Miko Chen,
    加油~~祝福妳一切平安~~

    cancerfree 於 2014/12/12 22:38 回覆

找更多相關文章與討論