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終於畢業啦!!!
雖然乳癌是必須終身追蹤的疾病,
雖然我還要吃五年的荷爾蒙藥,
但是完成化療,至少是重大階段的結束。
不用再接受劇毒藥物的摧殘,
我至少可以開始對自己的身體進行建設性的改善。
飲食習慣(盡量素食多蔬果)、
生活作息(早睡早起)的調整、
運動規律(從兩、三天一次慢慢邁向每天三十分鐘)的加強、
還有增加維生素D的攝取(多晒太陽)、
學習放慢自己的步調....
這都是以後我要盡量維持的好習慣。

我在第六次化療剛做完時就已經迫不及待寫下畢業感言,
(全文請點【
這裡】)
這裡就不再多說什麼了。

但是另外要寫在這裡的是,
回顧我這半年的生病過程,
其實有很多面向的問題和經驗應該很值得跟病友分享。
例如關於復健、保險、剃光頭(笑)、
我的荷爾蒙藥物後續治療,
還有關於我對化療和自然療法的一點想法等等,
這些主題在我用第幾次化療第幾週這樣的週記型標題一掩蓋,
就很不容易讓病友找到相關內容....
或者我自己也沒提到過相關細節...

所以接下來這陣子,
如果我的體力、時間許可的話,
希望能針對我這次生病過程中的特定主題單獨寫些小文章,
我也許會把化療週記的內容抽出來重新整理,
或許是全新內容,
目的就是希望能讓更多病友對自己的疾病有更多角度的認識,
而不再害怕或疑懼。

當然,我接下來會以不給自己壓力的步調慢慢進行,
希望大家也都能以更自在的態度面對自己的身體健康~~

我的人生新階段已經展開,
絕對、絕對要讓自己不再被這個難纏的病魔找上!
對自己說加油!
也對所有病友說加油!!!

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cancerfree

cancerfree 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • Anonymous
  • >cancerfree,剛剛讀完您的畢業感言.....我們也在學習放慢腳步.....不要再給自己太多壓力....大家都加油哦....謝謝...Jeffrey
  • cancerfree
  • >Jeffery,你們應該也快畢業了吧,記得要放鬆心情~也要常常運動喔!我現在已經慢慢恢復天天運動的習慣,雖然體力不好,每次只運動個六、七分鐘就停止,但時間在慢慢加長當中....大家一起繼續加油喔~
  • oldpal
  • >吁都知道化療過程很辛苦幾個月來每篇都讀,跟著你的歷程,才能稍稍了解真正的感覺終於畢業了,恭喜你了加油喔
  • cancerfree
  • >oldpal,我的化療過程跟許多病友比起來,完全不敢說有多辛苦。不過這段歷程對我自己而言,真的是絕對不想再走一次了。希望這次畢業就是永遠畢業啦!謝謝妳一路的鼓勵哪~~
  • Anonymous
  • >cancerfree,我太太畢業了...現在是第六次化療的第二週....這星期五要回醫院做CT SCAN和驗血....然後下週再回去跟進....謝謝哦...有您的這網頁...總算挨過了....Jeffrey
  • cancerfree
  • >Jeffery,恭喜恭喜啊~辛苦你們了~你太太的追蹤這麼快就要做啦!我則是三個月一次....加油加油~記得要盡量讓自己開開心心的喔!
  • 國鼎小鮑
  • 很抱歉我得知一個新的抗癌資訊那麼晚,希望能給你一個新的機會,新的資訊
    我們公司的產品antroquinonol,做了許多研究,實證可以抑制癌細胞生長,讓癌細胞吸收養分的路徑訊息阻斷,讓癌細胞沒有養分就自然凋亡。
    因為是天然,無毒,所以對身體沒有任何傷害器官的副作用。
    且可以修補因化療修損的器官細胞,減緩因化療產生的副作用的痛苦。
    我阿公因癌症離開,所以我一直做生命、健康相關事業。
    如果您有對疾病上任何疑問,還是對藥品有想問的。
    歡迎你打給我0977082809
    因為我們公司有藥師跟醫師,問完可以幫你解答。
    希望我能幫到你
  • Miko Chen
  • 看了你的日記,讓我信心頓曾不少.. 至少知道接下來的化療大概是什麼樣的...謝謝!!
  • Miko Chen,
    加油~~祝福妳一切平安~~

    cancerfree 於 2014/12/12 22:38 回覆

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