cancerfree

終於畢業啦！！！
雖然乳癌是必須終身追蹤的疾病，
雖然我還要吃五年的荷爾蒙藥，
但是完成化療，至少是重大階段的結束。
不用再接受劇毒藥物的摧殘，
我至少可以開始對自己的身體進行建設性的改善。
飲食習慣（盡量素食多蔬果）、
生活作息（早睡早起）的調整、
運動規律（從兩、三天一次慢慢邁向每天三十分鐘）的加強、
還有增加維生素Ｄ的攝取（多晒太陽）、

【第一天】週四 July 8 2010


體力大致恢復到七、八成了，
因為每次化療後都是等過完三個禮拜就進入下次化療，
所以我把這週定為真正的畢業週。
這個禮拜過完，如果沒有什麼突發狀況，
順利把體力調養好些，
我應該就可以正式出關囉！！！

【第一天】週四 July 1. 2010


今天一早，七點半就醒了。
睜開眼睛時，清楚覺得那種神清氣爽的感覺回來了。
谷底確實就在昨天，
雖然現在體力還沒完全恢復，
眼前的上坡路大約還有兩個禮拜要走，
但2010年下半年的第一天，
我真真切切感覺到，我的人生新階段真的就在這一天展開了～～

【第一天】週四 June. 27. 2010


懷著忐忑不安的心情，我們來到醫院。
今天其實有好多事要做：
抽血留針、看報告、決定是否能化療；
然後在留針等報告的時間裡，要去婦科報到，
做超音波和子宮頸抹片檢查，
看看我是否有其他的婦科問題。
總之，這一整個下午就是泡在醫院裡了！

【第一天】週四 Jun. 17. 2010

今天原本要做第六次化療的，
結果一大早去抽血，發現白血球只有2700！！！
肝功能指數也太高，
醫生說，這樣的狀況如果勉強化療的話，
他擔心後續可能會發生更嚴重的問題，
所以，就把我退貨，要我下禮拜再來啦～～

我的護理師在旁邊一直安慰我，

【第一天】週四 June. 10. 2010


這一週狀況很多，
週一發現毛囊發炎，週二先給感染科醫師看過，
開始服用抗生素；
今天回診內科時，又因為這三天ＭＣ流量突然變很多，
於是褚醫師幫我加掛了婦科，接著又拿了止血藥吃。
突然之間，
我一天內要在不同時段吃七次藥（！！），

【第一天】週四 Jun. 3. 2010


體力慢慢在回來，但是速度很慢。

中午在家裡簡單吃過，然後先回婆家去上香，再去醫院抽血。
在婆家那裡，坐著喝茶聊天看起來很有元氣，
但是要爬四層樓就很吃力，
爬個半層樓就得休息一下，
不然頭會昏、整個人也都會麻，而且是很麻～

【第一天】週四 May. 27. 2010

清晨，接到電話，婆婆走了.....

趁著中午去化療前，先去上香。
這真是個多事之「年」啊～～～（嘆）
在火星人近十年來的生命裡，
已經發生三次這樣禍不單行的大事件了。
第一次，是火星人二哥罹癌，
隔沒多久，婆婆就不小心從樓梯上摔下來，臉上縫了好幾針。

【第一天】週四 May. 20. 2010


身體狀況很好，穩定進步中，
副作用只剩下手腳麻麻的～
早晨七點多起床，出去散步半小時，兼做平甩功，
這已經是我這禮拜以來的新功課。

這一天，我跟火星人都休假，
我們下午要去醫院陪火星人的母親、我的婆婆。

【第一天】週四 May. 13. 2010


又到了驗收成績的時候，我們再次來到醫院。

上週火星人的母親、我的婆婆因為接受淋巴癌最後一次標靶治療前，
發現肝功能指數暴升，無法進行治療而住進和信醫院，
所以此行我除了是病人，也是探望病人的家屬。

我先來到抽血處抽血，火星人則直接先到病房探視媽媽。

【第一天】週四 May. 6. 2010


第四次化療了，終於走到三分之二的路程～～

一樣的程序，中午到院，抽血留針，
等待九十分鐘，然後聽褚醫師的報告。
這次白血球有3500，還不錯。
血紅素11，似乎也可以。
不過肝功能指數持續上升，有點高～～

【第一天】週四 Apr. 29. 2010


早上精神飽滿地起床。
吃完早餐，在陽光小書房復健、深呼吸，
平甩功可以一口氣做到四十分鐘了！

中午跟媽媽一起回外婆家，跟阿姨們一起吃午餐、喝茶聊天。
好愉快～～
拿出昨天才買的三頂軟帽，分別戴給阿姨們看，

【第一天】週四 Apr. 22. 2010

今天回院抽血，驗收這個禮拜的體力回復狀況。
因為前幾天胃不舒服，只能少量多餐，食慾其實也並不太好，
所以我原本預期白血球數可能只剩下兩千五左右。
結果還不錯耶～有三千出頭！
（差不多3050吧～醫生說完我就忘了，哎～現在記性不太好！）
比第二次化療後第一週的驗血結果還要高！
不過體重確實沒有上一次高，稍微減了一公斤左右。
其實對於體重這部份，呵呵～我有點偷偷竊喜啦～

【第一天】週四 Apr. 15. 2010


又到了接受化療的日子。
有了前兩次經驗，比較知道怎麼因應。
例如，昨天趁著有空，先自己清燉了一鍋牛肉，
然後，把一些近日內該辦的事項先辦好，
安心準備進入長達一週的廢人期～～ＸＤ

中午到院，進行例行的抽血。

【第一天】週四 Apr. 8. 2010


第三週的週四，這是每次化療後，最清閒的週四，
因為不用去醫院化療，也不用去抽血。
而且這也是體力正在回復到最佳狀態的時候，
只要沒有狀況（例如感冒、吃壞肚子或生理期來報到），
這時候我是最接近健康人的時候。

中午，為了要多買幾件無印良品的超好穿內衣，

【第一天】週四 Apr.1. 2010


今天要回診抽血，看看第二次化療後的身體狀況。
這次化療前白血球剩下四千多，
化療後的第一週健康不太穩定，有時很好有時較差，
而這幾天正值免疫力最低的期間，
所以我預估抽血結果不會太好看～～

不過在診間裡，

【第一天】週四 Mar. 25. 2010


今天要第二次化療了，
中午12:00就要先到院抽血，檢查肝腎功能和血球指數，
作為當天是否可以接受化療的依據。

記得醫院小手冊上有提到，
化療前兩、三小時最好不要吃太飽，但也不能空腹，
於是我算了一下時間，趕在十一點前吃了些午餐，

【第一天】週四 Mar. 18. 2010


一早起床覺得，狀況沒有比較好，不過好像也沒有比較嚴重。
但是明顯喉嚨痛～
雖然不是很痛，
但是好像比昨天痛得更明顯一些。
沒辦法，因為不能吃抗生素，
我現在就只能靠自己本身很有限的抵抗力跟這個感冒打仗，
所以，進展速度緩慢也是可以預期的。

【第一天】週四 Mar. 11. 2010


今天中午回診，要抽血檢查這一週以來的身體狀況。

半夜依舊是餓醒兩次，不過時間在拉長。
之前是每隔四小時，這兩天可以隔到五小時了。

忘了說，大概從第一週的第四、五天開始，

【第一天】週四


2010年3月4日

今天是第一次化療，有點緊張。
畢竟看了許多資料，
有的人很慘，有的人還好。
我自己呢？完全無法預期。